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标题: 保证每天不疲倦的25个小方法 [打印本页]

作者: 甄嬛 时间: 2011-4-14 20:59
标题: 保证每天不疲倦的25个小方法
1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动。

作者: 天堂 时间: 2011-4-14 22:53
嗯···不错

作者: lisent 时间: 2011-4-15 02:24
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休息好，自然精神好

作者: JackBauer 时间: 2011-4-15 09:42
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作者: 甄嬛 时间: 2011-4-15 20:35
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嗯哪

作者: lisent 时间: 2011-4-16 00:05
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然后就是保持好心情了

作者: 甄嬛 时间: 2011-4-16 13:43
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是啊，莫生气

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