保证每天不疲倦的25个小方法

甄嬛 · 发表于 2011-4-14 20:59:24

1.起床后锻炼5分钟；2.养成喝水习惯；3.讲究吃早餐；4.十点加餐；5.午后喝咖啡；6.多倾诉多纾解；7.坐有坐相；8.张驰结合；9.站起来接电话；10.边沐浴边唱歌；11.交乐观的朋友；12.大事化小；13.锻炼背部；14.打坐；15.每天运动。

天堂 · 发表于 2011-4-14 22:53:25

嗯···不错

lisent · 发表于 2011-4-15 02:24:16

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休息好，自然精神好

JackBauer · 发表于 2011-4-15 09:42:47

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甄嬛 · 发表于 2011-4-15 20:35:09

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嗯哪

lisent · 发表于 2011-4-16 00:05:03

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然后就是保持好心情了

甄嬛 · 发表于 2011-4-16 13:43:19

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是啊，莫生气

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