【芭蕉小食】早餐1 28

芭蕉 · 发表于 2011-1-28 15:40:41

本帖最后由芭蕉于 2011-1-28 22:27 编辑

前两天悲催的凌珑晓芸胃部不适，她发了一篇帖子，大意是对待食物不肯委曲求全，宁饿到抽筋也不吃不爱吃的。。。一方面担心她的病情，一方面又觉得该着的，谁让你犯懒不好好照顾自己呢~！

民以食为天，身体是革命的本钱！希望在新的一年，你会照顾自己，特别是自己的胃。

嘿嘿，贫了这么多，其实偶也不会做饭。。。也懒。。。但为了让我对凌的说服更有力，SO，自己整了一顿~放到坛子来，小秀一下，响应橙子发起的年夜饭号召~让大家见笑了

唯一开火的——煮鸡蛋2个——自来水没过鸡蛋，放盐以防蛋壳裂开，中火到开锅，大约5分钟，关火，闷10分钟，倒去热水，待降温

另有燕麦粥，烤馍片，猪耳朵，蒜肠，辣丝，香菜，瓜子仁，紫薯片。

辅料：酱油香油醋
附图

天堂 · 发表于 2011-1-28 15:59:47

没有看到图~~~
哈哈丰盛的早餐啊··

幸运的zyclp · 发表于 2011-1-28 16:10:18

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等着看图哇

凌珑晓芸 · 发表于 2011-1-28 17:44:08

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没图。。。无语了。。。
鸡蛋煮好了放在凉水里，皮会好剥一些。煮的时候放点盐，万一壳有裂缝蛋清什么的不会流出来。。。你能不跟我比煮鸡蛋什么的么。。。

芭蕉 · 发表于 2011-1-28 22:34:28

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有时候上蜜橙的网非常慢，甚至打不开发帖的高级模式。是因为同时浏览的人太多吗？
下午我还以为这个帖子没有发上来呢。。。页面一直没有跳转
嘿嘿这是我一年都吃不到的，最丰盛的早餐，能吃的都给自己码上了

芭蕉 · 发表于 2011-1-28 22:35:05

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有图咯

芭蕉 · 发表于 2011-1-28 22:37:29

本帖最后由芭蕉于 2011-1-28 22:38 编辑

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“熟鸡蛋泡过凉水之后会好剥壳,因为蛋白遇冷之后,收缩比蛋壳厉害,所以好剥,
而营养没有热的时候好吸收.因为蛋白的分子链更加紧了！"

我是营养至上型。。

我也就会煮个鸡蛋。。。其他的。。你说，你会啥

幸运的zyclp · 发表于 2011-1-28 22:46:21

回复芭蕉的帖子

额，我这边还好啊，这么慢么，呜呜

幸运的zyclp · 发表于 2011-1-28 22:46:34

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鸡蛋煮的好有学问啊

芭蕉 · 发表于 2011-1-28 22:48:56

回复幸运的zyclp 的帖子

哈哈就会煮鸡蛋了，，，
那也显摆一下~嘻嘻

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