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每周5次8公里，加油啦~胖纸~
  • 信江之水: 佩服能坚持跑步的 (3-12 21:31)
  • EVAmy: 我也才刚刚开始 (3-13 08:35)
  • 桃花岛主: 游泳效果更好 (3-13 09:01)
  • EVAmy: 可惜不会 (3-13 09:37)
  • 信江之水: 雾霾大时不适合户外运动 (3-13 14:56)
  • EVAmy: 雾霾天就不跑了，生命可贵 (3-13 14:58)
  • hehe123: 5次8公里，除了要有毅力，更需要有时间。而且，并不一定能减重。 (3-13 20:22)
  • EVAmy: 只要有时间，晚上8:30到9:30工体跑上几圈还是蛮爽的，虽然希望能体重下降，但是锻炼身体才是最根本的目的 (3-14 08:38)
  • hehe123: 运动量有点大，看看你能坚持多久了。 (3-14 15:03)
  • EVAmy: 这是在监督我么？ (3-14 15:06)
  • hehe123: 不是，切身体会啊。 (3-15 15:39)
2014-3-12 15:12 回复|

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