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楼主: 小蜜橙
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大家一起来减肥

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51#
发表于 2010-3-12 00:36:51 | 只看该作者
讨厌的体重结果。。。
米有变化,我哭。。。
52#
发表于 2010-3-12 08:59:36 | 只看该作者
没变化是最好的变化嘛~~
53#
 楼主| 发表于 2010-3-12 09:27:10 | 只看该作者
今天比昨天多0.1KG
54#
 楼主| 发表于 2010-3-12 09:29:19 | 只看该作者
哎,昨晚11点后又吃了一串辣椒,一串BT辣,半串微辣
然后胃有点感觉到我吃什么了的样子
55#
发表于 2010-3-12 21:46:49 | 只看该作者
早饭:麦片1碗+烤馍片
午饭:苹果+烤馍片
晚饭:。。。堕落了哈。。。
     其实也不算晚饭吧,是下午吃的。。。
     金枪鱼三明治+水果沙拉+蔬菜沙拉+甜点+橙汁+番茄1颗
运动:跳绳800(米有跑步。。都怪老爸没事要视频=。=)

不敢撑体重了都。。。
555555
56#
发表于 2010-3-13 00:43:09 | 只看该作者
米有增重,嘎嘎~
happy的很呐~
57#
发表于 2010-3-14 11:42:22 | 只看该作者
为什么只剩我一个人在水了。。。
大家都不需要减肥了么。。。
555555
58#
发表于 2010-3-14 11:45:25 | 只看该作者
昨天宅自习室了。。。
补汇报一下昨天的情况。。。
早饭:土司3片+小蛋糕2块
午饭:锅巴1包+小蛋糕3块
晚饭:锅巴1包(这属于严重超标。。。)
运动:跳绳1000+慢跑3圈(腿快断了。。。)
59#
发表于 2010-3-14 11:46:45 | 只看该作者
体重变化:+0.2kg。。。


主要因为忘买苹果和番茄了。。。


可是今天雪好大啊。。。。
又买不成了。。。
上天保佑我不要长肉了。。。
60#
发表于 2010-3-14 16:25:14 | 只看该作者
不吃更减肥
BUT~没出息的叫了外卖...
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